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论记忆(一)

( 生词可双击或拖选划词翻译 )

五、论记忆

    大家知不知道人的一生中多大岁数时记忆力是最好的?18岁?10岁? 5岁?3岁?越小越好?又错了!应该是成年以后。当然记忆有不同的种类,有短期记忆、长期记忆,还可以分为知识型、经历型等记忆类型。但各种类型的记忆,大多都是在30岁至50岁之间最好。

四十而不惑

    加州大学多年的研究发现,人的短期记忆是45岁最好,然后才缓慢下降(Swanson, 1998)。在欧洲进行的大规模的,为期十年的,针对不同年龄组的记忆力跟踪研究(Betula Project)结果显示,大家最关心的有关学习知识的长期记忆力(比如所谓的背单词),最高峰是35至50岁之间,到75岁前都没有明显衰退的现象。Betula研究发现,只有对生活经历的记忆,老年组的能力才显示出一点的下降,但按照加州大学Swanson的解释,这种下降的原因主要是因为年纪大的人,生活经历的记忆在头脑中存储过多的缘故。各种实验中,老年组出现“健忘”表现的不但不多,而且都不是直接和年龄有关,主要是和身体健康状态有关。而对于“记得要去做某事”的记忆(比如记得下周一上午要去打酱油),18~30岁组和61~80岁组的成绩居然是相同的,并不是所谓年纪越大越“健忘”(Nilson and Backman, 1996)。科学家分析,成年人宣称自己健忘或记忆力不好,很多是为懒得动脑筋去记忆找借口,而自我暗示的结果还真让你总记不住。恰恰反之,年纪越小各种记忆力越差,3岁时的长期记忆力几乎是零。所以大家5岁以下的事一般都记不得,有几件事记得就了不得了。怎么老有人说小孩子记忆力好呢?又是一个凭想当然得出的误区。

    很多人想当然地认为小孩记忆好,来源于对一些个别现象观察的错误结论。一是有些小时候记住的事情,很多年后还没有忘,所以我们断定小时候的记忆很好嘛,其实更多忘了的那些事情都不去追究了;另一个原因是个别看似很难的记忆任务小孩子做到了,比如背下来了一首古诗,成年人觉得这个年龄做到这件事很不简单,从而下结论说小孩记忆好。如果真要你和一个小孩子进行一下背古诗的速度和数量比赛,你就会发现小孩比你差远了。研究表明,几岁的小孩子的学习能力、理解力,特别是记忆力,都比成年人差很远(Gathercole, Willis, Baddeley & Emslie, 1994)。成年人比儿童具有更强的解决问题、演绎推理和完成记忆任务的能力 (Lightbrown and Spada 2002)。

    我们一般都认为,谁记忆力好或能刻苦背诵,谁学外语就应该最厉害。既然我们已经证明了成年人记忆力好,那成年人学外语不是更好吗?可明明是成人记忆力好,学习能力强,学外语怎么反而差呢?小孩子记忆力差,怎么学外语却比成年人容易呢?这是怎么回事?难道学外语不主要依赖记忆力吗?弄清这个问题非常重要。

 

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